6 Tips Yang Harus Anda Ketahui Sebelum Anda Pergi Berkayak

kokiqq

Seperti halnya bersepeda, kayak adalah olahraga sederhana namun bagus untuk pemula. Bahkan, mudah dipelajari, tidak seperti olahraga lainnya. Yang perlu Anda lakukan adalah menghabiskan beberapa jam dan Anda akan baik untuk pergi. Kayak banyak jenis seperti kayak arung, kayak laut, dan kayak air datar, untuk beberapa nama. Sebelum Anda berkayak, pastikan Anda mempelajari keterampilan dasar. Diberikan di bawah ini adalah 6 tips teratas yang dapat membantu Anda memulai.

1) Dapatkan Pelajaran

Pertama-tama, Anda harus mendapatkan pelajaran kayak. Meskipun ini bukan ilmu roket, Anda mungkin tidak dapat melakukannya dengan benar saat pertama kali. Bahkan, Anda akan membuang banyak waktu untuk belajar cara mendayung.

Pelajaran ini tidak dikenakan biaya lengan dan kaki. Anda dapat mencari online untuk menemukan pusat pelatihan yang baik di sekitar Anda. Sesi pemula dirancang untuk pemula dan tidak akan dikenakan biaya lebih dari beberapa dolar per orang.

2) Dapatkan Pakaian yang Tepat

Pada hari yang panas dan terik, Anda mungkin tergoda untuk memilih celana pendek. Namun, Anda harus ingat bahwa suhu air bisa sangat rendah. Airnya mungkin sedingin es. Karena itu, Anda mungkin ingin mengenakan pakaian yang bisa membuat Anda tetap hangat di air dingin.

3) Memilih Perahu yang Tepat

Kayak terdiri dari berbagai jenis, seperti perahu freestyle kecil dan perahu balap sempit. Yang perlu Anda lakukan adalah belajar dalam kayak rekreasi dasar yang didasarkan pada jenis air yang akan Anda dayung. Misalnya, jika Anda akan mendayung di danau, lebih baik untuk mendapatkan perahu air yang datar. Untuk pemula, kayak sit-on-top adalah pilihan ideal untuk kemudahan penggunaan.

4) Pergi untuk Bantuan Apung

Anda membutuhkan bantuan daya apung juga. Ini adalah hal penting apakah Anda seorang pendayung berpengalaman atau hanya pemula. Dengan kata lain, Anda membutuhkan jaket penyelamat yang memungkinkan Anda untuk menggerakkan leher dan lengan Anda dengan lebih mudah. Bahkan jika Anda adalah perenang berpengalaman, para ahli menyarankan agar Anda menggunakan bantuan daya apung. Anda tidak ingin mendapat masalah.

5) Belajar Duduk dengan Cara yang Benar

Sebelum Anda mulai mengayuh, pastikan Anda belajar cara duduk di kayak dengan cara yang benar. Meskipun kayak memiliki sandaran yang nyaman, Anda tidak ingin membungkuk. Yang perlu Anda lakukan adalah duduk tegak. Puntung dan punggung bawah Anda harus pada 90 derajat.

Di kedua sisi kayak Anda, Anda dapat melihat pasak kaki yang dapat Anda sandarkan. Pastikan jari-jari kaki Anda mengarah ke luar saat tumit mengarah ke tengah.

6) Belajarlah untuk memegang Dayung

Banyak orang tidak tahu cara memegang dayung dengan cara yang benar. Cara yang benar adalah memegangnya dengan kedua tangan. Jarak antara tangan Anda harus sama dengan jarak antara bahu Anda. Area cekung dari pisau kayak harus menghadap Anda. Buku-buku jari Anda harus sejajar dengan pisau kayak.

Jadi, pastikan Anda mengikuti tips ini sebelum Anda pergi berkayak.

Menyelam ke dalam! 6 Aktivitas Air Menakjubkan yang Harus Dicoba

Olahraga air lebih dari menyenangkan dan dinikmati oleh orang-orang di seluruh dunia. Untuk pertama kalinya, olahraga air menjadi bagian dari Turnamen Olimpiade pada tahun 1869. Olahraga air tidak hanya menyenangkan tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan. Olahraga air ini termasuk berenang, naik dayung, snorkeling, kayak, menyelam, papan selancar air, polo air, selancar angin, dan yoga paddleboard.

iblisqq

Menurut banyak peneliti, olahraga air juga membantu meningkatkan suasana hati. Mereka secara instan dapat membuat Anda merasa lebih baik dan dapat membantu Anda menyingkirkan tekanan fisik, serta emosional. Mereka dapat membangun kekuatan dan antusiasme Anda dalam hidup Anda, menjadikan Anda bagian dari masyarakat yang lebih aktif. Di sini kami memiliki enam kegiatan air luar biasa yang wajib dicoba.

Wakeboarding

Dari begitu banyak olahraga air, salah satu petualangan air yang paling pemula adalah wakeboarding. Ini sangat mirip dengan ski air di mana pengendara mengendarai satu papan, diderek di belakang perahu sehingga orang dapat meluncur di air. Lebih mudah dilakukan jika dibandingkan dengan olahraga air lainnya, yang membutuhkan lebih banyak fokus pada keseimbangan. Ini adalah salah satu olahraga air terbaru, yang perlahan-lahan diperhatikan oleh para petualang yang mengunjungi berbagai belahan dunia untuk menikmati kegiatan petualangan air. Orang-orang mulai lebih menyukai papan selancar daripada ski air karena membutuhkan lebih sedikit kecepatan dan fokus pada keseimbangan; Namun, lebih banyak angin diperlukan dalam wakeboarding dibandingkan dengan kegiatan air lainnya.

Naik Lutut

Salah satu langkah pertama sebelum Anda menuju ke olahraga air yang keras, Kneeboarding adalah pilihan yang sempurna untuk pemula, dan mereka yang ingin mempelajari petualangan air lebih dalam. Dilakukan dengan bantuan papan selutut, ia membutuhkan lebih sedikit fokus pada keseimbangan daripada ski air dan tetap menyenangkan.

Kayak

Lebih dari olahraga eksplorasi yang tenang, kayak adalah kegiatan olahraga air yang sempurna bagi mereka yang ingin menghabiskan sore mengayuh di sepanjang hutan bakau, backwaters, dan teluk mini. Jika cuaca memungkinkan, itu bisa menjadi salah satu olahraga air paling menyenangkan selama musim hujan. Luangkan waktu untuk merencanakan perjalanan kayak yang tepat ketika cuaca cocok.

Berlayar di atas kapal pesiar

Pengalaman hebat lainnya adalah menaiki kapal pesiar di mana Anda dapat menyaksikan keindahan laut dan bersantai & bersantai di lingkungan laut yang damai, dan Anda pasti akan mengumpulkan beberapa momen ajaib dalam hidup Anda. Ada beberapa pilihan untuk berlayar di laut sambil menikmati kegiatan seperti berjemur, memancing, tidur sebentar, makan & makan, dan tentu saja, bercinta. Namun, jika Anda tertarik untuk melakukan pelayaran kapal sungai pendek, kunjungi Mandovi River untuk mendapatkan salah satu opsi pelayaran sungai terbaik.

Mendayung Asrama

Jangan bingung olahraga air ini dengan papan selancar sederhana. Paddleboarding mungkin terlihat seperti hal paling mudah untuk dilakukan pada pandangan pertama, tetapi pada kenyataannya, itu adalah salah satu kegiatan petualangan air yang paling sulit dan membutuhkan banyak kekuatan untuk dilakukan terutama karena Anda perlu berdiri dengan hanya satu dayung di tangan sementara kano. Aktivitas ini adalah tambahan terbaru untuk daftar olahraga air paling mendebarkan di dunia, yang semakin populer dengan cepat. Olahraga ini dimulai oleh Thomas Edward Blake pada awal 1930-an. Untuk menikmati Paddleboarding, seseorang harus berada dalam posisi berdiri atau berlutut untuk mendayung dan bergerak maju dalam air dan menjaga keseimbangan sepanjang perjalanan.

Arung Jeram Sungai Putih di Goa

Mencari arung jeram? Nah, Perusahaan Pengembangan Pariwisata Goa (GTDC) baru-baru ini memperkenalkan arung jeram di Goa di Sungai Mhadei, di sebuah desa kecil bernama Ustem di Valpoi, Sattari. GTDC memulai olahraga yang luar biasa ini bekerja sama dengan sebuah perusahaan bernama Southern River Adventures dan Water Sports Pvt. Ltd. Orang-orang yang menyukai olahraga petualangan akan menemukan tempat ini tidak kurang dari surga, karena dikelilingi oleh pepohonan yang indah dan tumbuh-tumbuhan. Wisatawan asing menyukai tempat ini dan mengunjunginya dalam jumlah besar setiap tahun.

Olahraga Paling Populer di Seluruh Dunia

Semua jenis olahraga populer secara global, tetapi olahraga apa yang dapat kita sebut sebagai yang paling populer di dunia? Beberapa jawaban mungkin mengejutkan Anda.

idolaqq

Tidak mengherankan bahwa sepak bola, atau apa yang orang Amerika sebut "sepak bola" adalah olahraga paling populer di dunia untuk dimainkan dan ditonton. Diperkirakan 3,5 miliar orang menonton atau bermain sepakbola. Piala Dunia adalah kejuaraan global olahraga dan turnamen ini dimainkan setiap empat tahun. Piala Dunia itu sendiri adalah salah satu olahraga dengan rating tertinggi di televisi, dengan banyak negara menyaksikan secara massal untuk menonton pertandingan tim negara mereka. Sepak bola populer di seluruh Inggris, Eropa, Asia dan juga Amerika Selatan. Namun, dengan begitu banyak olahraga lain yang populer, Amerika Serikat masih tertinggal dalam minat mereka pada "sepak bola".

Selanjutnya, kita punya kriket. Olahraga ini yang terdiri dari kelelawar dan bola, telah ada selama ratusan tahun dan berasal dari Inggris. Olahraga ini populer di Inggris, Australia, Selandia Baru, beberapa negara Afrika, beberapa negara Karibia dan merupakan olahraga paling populer di negara-negara India dan Pakistan. Diperkirakan 3 miliar orang menonton atau bermain kriket setiap tahun.

Olahraga paling populer berikutnya adalah kejutan yang pasti, dan itu adalah hoki lapangan, dengan sekitar 2 miliar pemain atau pengamat, sebagian besar di negara-negara Asia, negara-negara Eropa, Australia dan di sekitar Afrika. Olahraga ini cenderung dimainkan di sekolah menengah di Amerika Serikat, biasanya hanya oleh anak perempuan.

Berikutnya adalah tenis. Tidak begitu mengejutkan, tetapi diperkirakan ada 1 miliar pemain dan pengamat tenis di seluruh dunia. Tenis cenderung populer di negara-negara kaya, termasuk Amerika Serikat, negara-negara Asia, Australia, dan Eropa. Ada empat turnamen utama dalam tenis, yang disebut "Grand Slam" di mana pemain dari banyak negara bermain. Yang pertama adalah Australia Terbuka, lalu Prancis Terbuka, Wimbledon dan kemudian AS Terbuka pada akhir Agustus. Turnamen Grand Slam cenderung mendapatkan perhatian terbesar selama musim tenis.

Selanjutnya kita punya bola voli. Namun kejutan lain, dengan sekitar 900 juta pemirsa atau pemain di seluruh dunia. Bola voli populer di Amerika Serikat, tempat olahraga berasal, serta di Brasil, di seluruh Eropa, Rusia, Cina, dan Jepang. Bola voli adalah olahraga sekolah menengah yang populer di banyak negara karena permainannya yang berpusat pada tim dan kurangnya persyaratan peralatan khusus.

Juga populer adalah tenis meja, atau dikenal sebagai Ping Pong. Ini adalah olahraga lain yang mengejutkan populer di seluruh dunia, dengan sekitar 900 juta pengamat atau pemain. Tenis meja berasal di Inggris sebagai kegiatan setelah makan malam untuk orang-orang Victoria pada akhir abad ke-19. Tenis meja sebagai olahraga kompetitif sangat populer di banyak negara tetapi sangat populer di Cina, Korea dan Singapura.

Setelah olahraga ini, kami memiliki tiga serangkai olahraga Amerika yang lebih utama termasuk baseball, golf, sepak bola Amerika dan bola basket, dengan setiap olahraga menarik antara 400 dan 500 juta pemain atau pengamat di seluruh dunia.

Lydia Quinn menulis untuk portal untuk skor bola voli, pemain, tim, permainan, dan banyak lagi.

Apakah Gay Harus Dibiarkan Dalam Olahraga Profesional?

Pertanyaan pertama yang mungkin Anda tanyakan adalah "Apakah kamu gay?" Yang saya akan menjawab dengan tegas, "Tidak." Lalu mengapa saya harus peduli apakah gay berada dalam olahraga? Yang saya jawab, saya tidak.

Namun, saya sudah cukup lama di dunia ini untuk menyadari olahraga adalah cermin yang mencerminkan perasaan sejati sebuah masyarakat, entitas pengganti jika Anda mau, di mana kita dapat mengekspresikan pendapat kita yang secara politis tidak benar yang tersamar dalam obrolan olahraga.

baca juga : sepatu sepak bola paling mahal 

Subjek gay dalam olahraga tidak akan reda sampai hal itu benar-benar diperhatikan meskipun masalah itu sebenarnya adalah subjek yang bisu, karena Anda dapat bertaruh dolar terbawah Anda ada gay yang bermain olahraga profesional saat ini juga.

Secara pribadi, saya percaya perdebatan ini menjadi senjata banteng. Jika saya berada di lubang perlindungan, saya ingin orang di sebelah saya dapat menembak lurus dan jika saya memukul ketiga saya ingin orang di belakang saya menjadi pemukul kekuatan .300%. Saya khawatir jika punggung saya tertutup, entah itu dari peluru atau jalan yang disengaja, dan persuasi seksualnya pada momen tertentu itu bukan urusan saya.

Saya menyadari beberapa fanatik fanatik dan konservatif akan menggelengkan kepala mereka dengan cemas dengan apa yang saya katakan, beberapa orang mengutuk saya ke neraka, yang lain berdoa untuk saya. Saya menghargai doanya.

Namun, saya meminta orang yang sama ini adalah bankir yang mencuri miliaran dolar aset 401k orang yang membuat mereka hancur, atau perusahaan membeli pemilu atau minoritas kecil orang yang memiliki uang lebih banyak daripada yang dapat mereka habiskan dalam 1.000 tahun sementara yang lain kelaparan, apakah itu baik-baik saja ? Bukankah hal-hal itu sama salah dan berdosa?

Atlet profesional adalah pria dewasa dan harus mampu menangani masalah ruang loker dengan cepat dan tenang. Argumen ini adalah metode yang secara politis benar untuk membawa isu ini keluar untuk diperdebatkan, tetapi bagaimana Anda bisa memperdebatkan suatu masalah ketika tidak semua orang berada pada halaman yang sama.

Mari kita ke masalah yang sebenarnya, paku payung kuningan. Apakah Anda ingin pelatih gay mengajar anak-anak Anda? Ini adalah masalah yang sangat sulit untuk menjaga emosi ketika membahas, tetapi logika harus menang untuk mendapatkan jawaban yang logis.

Orang-orang segera berpikir bahwa anak-anak mereka dianiaya oleh seorang pelatih gay dan Anda tidak akan menjadi orang tua jika Anda tidak khawatir. Namun, ada perbedaan dunia antara menjadi gay dan menjadi pedofil.

A "normal," Aku tahu aku akan mendapatkan beberapa cemoohan atas pernyataan itu tapi aku tidak tahu bagaimana lagi mengatakannya, pelatih gay tidak akan lebih memikirkan menganiaya anak seks yang sama daripada pria hetro-seksual akan seorang gadis muda di tim softball putrinya. Sekali lagi, menurut saya pedofil yang dihukum harus dirajam sampai mati serta orang yang sangat lurus yang menyalahgunakan anak dengan pemukulan dan kelaparan.

Kita harus selalu waspada terhadap orang-orang yang kita percayakan kepada anak-anak kita, tetapi masalah saat ini adalah harus berada di tim olahraga profesional. Mereka sudah ada di sana, jadi menghadapinya di balik pintu tertutup dan teruskan tentang bisnis olahraga.

All about Josh Maryanne

Teman yang terhormat

Anda sangat berani dan dicintai! Kami benar-benar mengagumi kekuatan dan ketidakberdayaan Anda untuk sangat mencintai bayi Anda agar memilih adopsi. Kami tidak akan pernah bisa cukup berterima kasih; Anda adalah pahlawan kita dan anak tercinta Tuhan!

Kami berjanji untuk selalu mencintai, mendukung, dan mendorong anak Anda saat dia tumbuh menjadi pribadi hebat yang Anda kenal. Kami akan melakukan semua yang kami bisa untuk membantunya mewujudkan impian yang Anda miliki untuk masa depannya dan kami akan selalu bersyukur atas kesempatan untuk melakukannya. Kami berharap dapat menghormati Anda dengan berbagi dengan dia setiap hari cinta menakjubkan yang Anda miliki untuk bayi Anda dan bagaimana Anda memiliki mimpi untuk kehidupannya yang berharga dan diberikan oleh Tuhan.

Mazmur 139: 13 Sebab Engkau menciptakan milikku yang paling dalam; Anda merajut saya bersama di rahim ibu saya.

Kami tahu bahwa Anda dihadapkan pada banyak keputusan sulit sekarang dan kami berharap ini akan memberi Anda gambaran sekilas ke dalam kehidupan dan ke dalam hati kita. Kami merasa Tuhan telah membawa kami untuk menumbuhkan keluarga kami melalui adopsi dan kami sangat antusias untuk melakukan perjalanan ini. Kami berdoa untuk Anda saat Anda menjalani perjalanan ini.

Cinta,
Josh & Maryanne

TENTANG KAMI

Kami pertama kali bertemu di Taman Kanak-kanak dan meskipun kami tidak benar-benar berteman tumbuh. Tuhan membawa kita bersama beberapa tahun setelah kita berdua selesai kuliah. Kami berkencan sekitar 6 bulan dan jatuh cinta dan sudah menikah 6 bulan setelah itu. Setelah beberapa tahun menikah, Tuhan memberkati kita dengan seorang putra yang kita cintai dan sangat bersemangat untuk mendapatkan saudara kandung. Dia sangat manis dan anak kecil yang bahagia dan menyenangkan.

Kami telah menikah dengan bahagia 8 tahun dan tidak sabar menunggu 70 tahun berikutnya tumbuh di dalam Tuhan, mencintai satu sama lain, dan saling memaafkan.

Ayat Alkitab yang selalu kita pegang dekat dengan hati kita adalah Yeremia 29:11 Sebab aku tahu rencana yang ku miliki untukmu yang menyatakan bahwa Tuhan, rencana untuk harapan dan masa depan.

Ayat itu selalu membawa kita kedamaian seperti Tuhan selalu memiliki rencana untuk kita karena Dia Berdaulat dan Dia sangat mengasihi kita.

Josh adalah seorang ayah yang pekerja keras, penyayang, damai, mencintai, sangat cerdas, mudah bergaul dan suami. Orang tuanya sangat mencintai dan memberi contoh bagus tentang bagaimana pernikahan fungsional. Mereka selalu sangat mendukung satu sama lain. Pernikahan mereka telah menjadi berkat dalam hidupnya dan menjadi panutan bagi kita. Dia memiliki 2 saudara laki-laki, 2 saudara ipar perempuan, 3 keponakan, 1 keponakan dan 7 sepupu.

Maryanne adalah seorang ibu dan istri yang pekerja keras, menyenangkan, enerjik, memberi, bahagia. Tumbuh dewasa orang tuanya selalu menginginkan keluarga besar dan mereka saling mencintai dan merupakan contoh bagus bagi keenam anak mereka. Dia memiliki 3 saudara perempuan, 2 bersaudara, 2 bersaudara, ipar perempuan, 2 keponakan, 3 keponakan dan sekitar 30 sepupu.

Hampir semua keluarga besar kita tinggal sekitar satu jam perjalanan jauhnya sehingga kita selalu memiliki kumpul-kumpul yang besar selama liburan dan hari ulang tahun atau hanya-karena! Selalu banyak orang, makanan, dan kesenangan.

RUMAH KAMI / MASYARAKAT

Kita tinggal di lingkungan kelas menengah yang tenang. Sebagian besar rumah di lingkungan kurang dari 10 tahun. Tetangga multiras kami sangat ramah dan ada anak-anak dari segala umur di lingkungan sekitar. Ada beberapa rumah yang masih dibangun dan lingkungan sekitar kita terhubung dengan lingkungan lain, yang bagus untuk jalan-jalan atau bersepeda.

Kami tinggal di rumah dua lantai, dengan 6 kamar tidur dan 3 kamar mandi. Rumah kami hangat dan ramah bagi teman dan keluarga kami. Kami menghabiskan banyak waktu berkualitas di dapur memasak dan makan sebagai keluarga. Kami juga menghabiskan banyak waktu bermain dengan mainan dan membaca buku. Rumah kami hanya satu atau dua menit dari sekolah dasar. Kami pergi ke gereja bersama beberapa guru di sekolah, yang merupakan salah satu sekolah terbaik di negara bagian.

KEGIATAN / TRADISI KELUARGA

Kita hidup hanya 15 menit dari gereja kita dan cinta menghabiskan waktu bersama keluarga gereja kita! Mereka adalah beberapa dari orang-orang terbesar yang kita temui dalam hidup kita dan benar-benar mencintai dan saling membantu setiap hari. Kami mengajar Sekolah Minggu dan sangat terlibat dalam pelayanan AWANA. AWANA membantu anak-anak dari setiap latar belakang mempelajari ayat-ayat Alkitab, menikmati permainan dengan teman mereka, dan tumbuh dalam iman.

Seluruh keluarga kami suka berenang di hari-hari musim panas dan anak kami suka bermain sepak bola. Kami senang pergi ke pertandingan sepak bola dan menonton dia belajar dan bermain. Kami juga senang makan malam keluarga dan duduk mengelilingi meja berbicara tentang hari kami dan apa yang telah kami lakukan pada minggu itu. Tentu saja kita tidak hanya memiliki percakapan ini di meja makan. Kami memiliki keluarga yang sangat terbuka dan bahagia dan terus-menerus membicarakan tentang Yesus dan kehidupan. Kami menikmati menghabiskan waktu satu sama lain dan tidak sabar untuk menyelesaikan keluarga kami dengan sedikit sukacita baru.

Kami mencintai semua liburan, terutama Natal, karena ini adalah peringatan akan kelahiran Yesus dan kasih-Nya yang besar bagi kita! Kami senang memasang beberapa pohon di rumah kami sebagai sebuah keluarga dan menyukai kedamaian dan kilauan yang mereka bawa setiap tahun! Kami biasanya memasangnya lebih awal dan menurunkannya terlambat.

Kami juga suka Paskah karena mengingatkan kita bangkit Juruselamat (gereja dan cokelat kelinci) kami, The 4 th Juli (renang dan kembang api), Halloween (kostum dan permen), Thanksgiving (kalkun dan keluarga), Valentines (kartu dan permen) Dan ulang tahun (keluar untuk makan malam dan kue)!

Kami juga merayakan perilaku, cita-cita, dan prestasi yang baik sepanjang tahun dengan suguhan atau makanan istimewa.

PERJALANAN ADOPTION KAMI
Tuhan telah membuat kita diadopsi selama beberapa tahun terakhir. Dia telah memberi kita keinginan untuk menumbuhkan keluarga kita dan telah menanamkan hati kita pada kerinduan untuk anak lain. Dia telah mempersiapkan hati kita untuk anak ini dan kita tidak bisa lebih bersemangat. Bagian tersulit adalah menunggu, tapi kita tahu Dia sedang mengerjakan rincian dan kita percaya dan mencintai Dia.

Kami telah bertemu dengan banyak orang (baik keluarga kelahiran dan keluarga angkat) di sepanjang jalan yang telah Tuhan gunakan untuk mendorong kami dan memastikan bahwa kami mengikuti jalan yang benar. Keluarga gereja kita sangat mendukung adopsi. Ada beberapa keluarga yang harus diadopsi di gereja kita.

Tidak ada alasan mengapa kita tidak memiliki anak biologis lain selain Tuhan yang memegang kendali. Dia adalah pemberi kehidupan dan Dia telah membawa kita ke jalan adopsi. Tuhan sungguh menakjubkan! Hanya Dia yang tahu rencananya! Kita selalu berdoa untuk kehendak-Nya dan anak yang berharga yang suatu hari nanti akan memenuhi kamar dan hati kita.

Roma 8:25 Tetapi jika kita mengharapkan apa yang tidak kita lihat, kita menantikannya dengan sabar. "

Sedikit lagi tentang kita ....